Logisch kochen

Leckere Rezepte mit wenig Kohlenhydraten

Eiweißkick mit Kokosrapsel und Johannisbeeren

12. Mai 2015
von Marielle
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Eiweißkick mit Kokosrapsel und Johannisbeeren

Für einen guten Start in den Tag solltet ihr einmal diesen frischen Eiweißkick mit Kokosraspel und Johannisbeeren probieren. Im Internet ist dieses Rezept häufig auch unter dem Begriff „KiloKick“ zu finden. Zur Wirksamkeit des Eiweißkicks zum schnellen Gewichtsverlust wollen wir uns hier … Weiterlesen

10. Januar 2015
von Marielle
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Apfelcrumble

Was für ein schneller und einfacher Nachtisch. Die meisten Zutaten sind in jedem LowCarb Haushalt zu finden, ansonsten lässt es sich leicht abwandeln und der Nachtisch ist fertig. Zutaten: 5 Boskop Äpfel 2 EL Zuckerersatz wie Sucolin Für die Streusel: … Weiterlesen

7. Mai 2014
von Marielle
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Quarkspeise

Zutaten: 1 Becher Quark 1 Becher Mascarpone Vanille aus der Schote 1 Becher Sahne Mandelsplitter Zubereitung: Den Quark und die Mascarpone mit der frischen Vanille zu einer homogenen Masse vermischen. Dies funktioniert gut mit einem Schneebesen. Für die frische Vanille … Weiterlesen